Nakladnik: MLADINSKA KNJIGA
Kategorija: drugi-nakladnici


Opis
Moderan i pristupačan vodič kroz drevni sustav zdravlja i dobrobiti.
Ajurveda je najstariji medicinski sustav na svijetu. Koristi se više od 5000 godina. Ipak, usprkos njegovoj izvanrednoj iscjeliteljskoj mudrosti, često se doima složenim ili teško razumljivim suvremenoj publici. Lišen bespotrebnih ezoteričnih podataka, ovaj vodič donosi pojednostavljene i korisne informacije o pronalaženju vlastite doshe te ajurvedskim rješenjima za zdravstvene boljke dvadesetprvog stoljeća, poput prehlada i gripe, artritisa, menopauze, slabog imuniteta, starenja i probavnih smetnji.
Svako rješenje uključuje plan od tri koraka, koji obuhvaća biljne pripravke, hranu te promjene u načinu života koje pomažu vratiti narušenu ravnotežu.
• Muči vas bol? Protuupalna dijeta, uzimanje korijena....